17 مزایا و عوارض خمیردندان سفید کننده ، واقعا دشمن مینای دندان است؟ - مجله باهام

خمیردندان سفید نماینده چگونه عمل می نماید؟

خمیر دندان های سفید نماینده معمولا با دو مکانیسم اصلی کار می کنن؛ یک پاک کردن لکه های سطحی و دوم، روشن کردن رنگ دندون ها. بخش اول با یاری مواد ساینده ملایم انجام می شه؛ موادی مثل سیلیکا که بدون آسیب زدن به مینای دندون، لکه های ناشی از چای، قهوه، سیگار و غذاهای رنگی رو از سطح دندون جدا می کنن.

بخش دوم مربوط به ترکیبات شیمیایی خمیر دندان های سفید نماینده مثل پراکسیدهاست که می تونن رنگ دانه های عمیق تر رو تجزیه کنن و باعث روشن تر دیده شدن دندون ها بشن.

البته اثر این خمیر دندون ها بیشتر روی لکه های سطحیه و قرار نیست مثل چند درجه رنگ دندون رو تغییر بدن، اما برای خیلی ها نتیجه قابل قبول و بی دردسری دارن.

راستی، شما می تونید انواع از جمله خمیر دندان سفید نماینده رو به روش های و اینترنتی از فروشگاه های خریداری کنید.

ترکیبات موجود در خمیردندان سفید نماینده

خمیر دندون های سفید نماینده معمولا از چند ماده فعال تشکیل می شن که هر کدوم یه نقش تعیین تو روشن تر کردن دندون ها دارن. مهم ترینشون مواد ساینده ملایم، پراکسیدها، آنزیم ها و ترکیباتی مثل سدیم بی کربنات هستن که کنار هم باعث کاهش لکه ها و زیبایی ظاهر دندون می شن.

1- مواد ساینده ملایم (مثل سیلیکا)

این مواد در واقع نقش پاک نماینده سطحی رو دارن. ذرات ریز سیلیکا بدون اینکه به مینای دندون آسیب بزنن، لکه های ناشی از مصرف چای، قهوه، سیگار و غذاهای رنگی رو از سطح دندون جدا می کنن.

شدت سایندگی این مواد، کنترل شده ست تا هم اثر سفیدنمایندگی داشته باشن و هم باعث حساسیت یا سایش زیاد نشن.

2- پراکسیدها (پراکسید هیدروژن یا کاربامید پراکسید)

پراکسیدها ترکیباتی هستن که توی بلیچینگ حرفه ای هم استفاده می شن، اما توی خمیر دندون با غلظت خیلی کمتر وجود دارن. این مواد می تونن به عمق لکه ها نفوذ نموده و رنگ دانه ها رو تجزیه کنن.

نتیجه اش هم، روشن تر شدن تدریجی رنگ دندونه. اثر پراکسید ها سطحی نیست و روی پاک کردن لکه های قدیمی تر هم تا حدی جواب می ده.

3- آنزیم ها (پاپائین و بروملین)

این آنزیم ها از میوه هایی مثل پاپایا و آناناس استخراج می شن و توانایی تجزیه پروتئین های چسبیده به سطح دندون رو دارن. لکه های آلی که از غذا و نوشیدنی باقی می مونن با یاری این آنزیم ها راحت تر جدا می شن. مزیتشون اینه که بدون ایجاد سایش زیاد، کار می کنن و برای دندون های حساس مناسب ترن.

4- سدیم بی کربنات (جوش شیرین)

جوش شیرین خاصیت سفیدنمایندگی ملایم داره و pH دهان رو هم متعادل می کنه. این ترکیب می تونه زردی سطحی دندون رو کم کنه و حس تمیزی بیشتری بده. بعضی خمیر دندون ها درصد بیشتری از سدیم بی کربنات رو در ترکیباتشون دارن تا اثر سفیدنمایندگی قوی تری داشته باشن.

5- فلوراید

فلوراید مستقیما خاصیت سفیدنمایندگی نداره، اما حضورش ضروریه چون مینای دندون رو تقویت می کنه و جلوی پوسیدگی رو می گیره. وقتی مینای دندون سالم تر باشه، سطح دندون صاف تر و براق تر دیده می شه و اثر سفیدنمایندگی بقیه ترکیبات هم بهتر به چشم میاد.

ترکیبات خمیردندان معمولی چیه؟

خمیر دندون های معمولی بیشتر برای حفظ سلامت دهان و دندون طراحی می شن و تمرکزشون روی ، کنترل پلاک و تمیزکردن روزمره دندان هاست. ترکیباتشون معمولا ملایم تر از خمیردندان های سفید نماینده ست و هدفشون بیشتر محافظت و پاک نمایندگیه تا روشن کردن رنگ دندون.

1- فلوراید

فلوراید مهم ترین ماده تو خمیر دندون های معمولیه. فلوراید مینای دندون رو تقویت می کنه، جلوی پوسیدگی اون رو می گیره و باعث می شه دندون ها در برابر اسیدهای غذایی مقاوم تر بشن. تقریبا توی همه خمیر دندون های استاندارد وجود داره.

2- مواد ساینده ملایم

این مواد برای پاک کردن پلاک و جرم های سطحی استفاده می شن. شدت سایندگی شون خیلی کمتر از مدل های سفید نماینده ست و فقط برای تمیز کردن روزمره طراحی شدن تا به مینای دندون آسیبی نرسه.

3- مواد شوینده (مثل SLS)

این ترکیبات باعث کف کردن خمیر دندون می شن و یاری می کنن ذرات غذا و باکتری ها راحت تر از سطح دندون جدا بشن. نقش شون بیشتر در ایجاد حس تمیزی و پخش شدن خمیر دندونه.

4- مواد ضد باکتری (مثل تریکلوزان یا ترکیبات جایگزین)

این مواد برای کنترل باکتری های مضر دهان استفاده می شن و به کاهش التهاب لثه و، یاری می کنن.

5- مرطوب نماینده ها (مثل گلیسرین)

مرطوب نماینده ها باعث می شن خمیر دندون خشک نشه و بافتش در بلندمدت هم، نرم و قابل استفاده بمونه. بعلاوه یاری می کنن خمیر دندون راحت تر روی مسواک پخش بشه.

6- طعم دهنده ها و اسانس ها

این مواد برای ایجاد حس تازگی و طعم خوشایند خمیر دندان استفاده می شن. معمولا ااسانس های نعناع، اکالیپتوس یا ترکیبات مشابه در خمیر دندون ها به کار می رن که حس خنکی و تمیزی می دن.

7- مواد نگهدارنده

برای جلوگیری از فاسد شدن خمیر دندون و حفظ کیفیت خمیر دندان در طول زمان، استفاده از مواد نگهدارنده ضروریه.

تفاوت خمیردندان سفید نماینده در عملکرد و اثرگذاری

خمیر دندون های سفید نماینده و خمیر دندون های معمولی هر دو برای تمیز کردن دندون ها استفاده می شن، اما عملکردشون کاملا یکسان نیست.

مدل های سفید نماینده بیشتر روی کاهش لکه ها و روشن تر کردن ظاهر دندون تمرکز دارن، در حالی که خمیر دندون های معمولی بیشتر برای حفظ سلامت دهان، جلوگیری از پوسیدگی و پاک کردن روزمره طراحی شدن. همین تفاوت در هدف، باعث می شه اثرگذاری این دو نوع خمیر دندان هم متفاوت باشه.

1- نوع پاک نمایندگی

خمیر دندون سفید نماینده از مواد ساینده قوی تر یا ترکیبات روشن نماینده مثل پراکسیدها استفاده می کنه تا لکه های سطحی رو سریع تر از بین ببره. اما خمیر دندون معمولی فقط پاک نمایندگی ملایم داره و بیشتر روی حذف پلاک تمرکز می کنه.

2- شدت اثر سفید نمایندگی

خمیردندون های سفید نماینده می تونن ظاهر دندون رو در طول چند هفته روشن تر کنن، ولی خمیر دندون معمولی چنین اثری نداره یا خیلی خفیفه. سفید نماینده ها روی لکه های ناشی از چای، قهوه و سیگار بهتر جواب می دن.

3- اندازه و عمق تاثیرگذاری

بعضی خمیر دندون های سفید نماینده با یاری پراکسیدها تا حدی روی رنگ دانه های عمیق تر هم اثر می ذارن، اما خمیر دندون معمولی فقط روی سطح دندون کار می کنه و وارد لایه های زیرین نمی شه.

4- اندازه سایندگی

خمیر دندون سفید نماینده معمولا مواد ساینده بیشتری داره تا لکه روی دندون ها رو سریع تر پاک کنه. در مقابل، خمیر دندون معمولی سایندگی خیلی ملایم تری داره تا برای استفاده روزمره ایمن تر باشه.

5- هدف اصلی خمیر دندان

سفید نماینده ها برای بهبود ظاهر و روشن تر کردن دندون طراحی شدن، اما خمیر دندون معمولی در محافظت از مینای دندون، جلوگیری از پوسیدگی و حفظ سلامت دهان بهتر عمل می کنن.

6- سرعت مشاهده نتیجه

اثر سفید نماینده ها معمولا بعد از 2 تا 4 هفته دیده می شه، ولی خمیر دندون معمولی تغییری در رنگ دندان ایجاد نمی کنه و فقط تمیزی و سلامت رو حفظ می کنه.

خمیردندان سفید نماینده چه مزایایی دارد؟

خمیر دندون های سفید نماینده برای کسایی که دنبال یه راه ساده و روزمره برای روشن تر کردن لبخندشون هستن، می تونن انتخاب خوبی باشن. این محصولات بیشتر روی لکه های سطحی اثر می ذارن و یاری می کنن ظاهر دندون ها تمیزتر، براق تر و روشن تر دیده بشه.

به این ترتیب شما بدون احتیاج به مراجعه به کلینیک، فقط با استفاده منظم می تونید یه تغییر قابل قبول تو رنگ دندون هات ببینید. مزایای اصلی خمیردندان سفید نماینده شامل موارد زیر می شه:

1- کاهش لکه های سطحی

لکه هایی که از چای، قهوه، نوشابه، سیگار یا غذاهای رنگی ایجاد می شن، با استفاده منظم از خمیر دندون سفید نماینده کم کم محو می شن و ظاهر دندون روشن تر می شه.

2- روشن تر شدن تدریجی رنگ دندان

ترکیباتی مثل پراکسیدها یا آنزیم ها یاری می کنن رنگ دانه های سطحی تجزیه بشن و دندون ها طی چند هفته یک تا دو درجه روشن تر دیده بشن.

3- افزایش درخشندگی و براقی دندان

بعضی فرمول های خمیر دندان سفید نماینده طوری طراحی شدن که سطح دندون رو صاف تر و براق تر کنن و همین باعث می شه لبخند مجذوب نماینده تر به نظر بیاد.

4- استفاده راحت و بدون دردسر

برعکس روش های کلینیکی، احتیاجی به وقت گرفتن از دندان پزشک یا هزینه های بالا نیست. فقط با مسواک زدن روزمره می تونید نتیجه بگیرید.

5- قیمت مناسب تر نسبت به روش های حرفه ای

برای بهبود ظاهر دندون خمیر دندون سفید نماینده یکی از مالی ترین روش هاست و برای استفاده طولانی مدت هم ارزان ست.

6- مناسب برای استفاده روزمره (در صورت انتخاب محصول استاندارد)

مدل هایی از خمیردندون های سفید نماینده که سایندگی کنترل شده ای دارن، برای مصرف روزمره ایمن ترن و می تونن بخشی از روتین مراقبت از دهان باشن.

عوارض خمیردندان سفید نماینده چیه؟

خمیر دندون های سفید نماینده اگرچه برای روشن تر کردن دندون ها مفیدن، اما استفاده نادرست یا طولانی مدتش می تونه یه سری عوارض هم داشته باشه.

بیشتر این عوارض به خاطر مواد ساینده یا ترکیبات روشن نماینده ایه که توی فرمول این محصولات استفاده می شه. البته همه افراد این مسائل رو تجربه نمی کنن، ولی خوبه قبل از انتخاب، ازشون مطلع باشیم.

1- حساسیت دندان ها به خمیر دندان سفید نماینده

یکی از شایع ترین عوارض حساسیت دندان هاست. مواد ساینده یا پراکسیدها ممکنه باعث بشن دندون ها نسبت به سرما، گرما یا شیرینی حساس تر بشن. این حساسیت معمولا موقتیه، اما اگر ادامه پیدا کنه باید مصرفش کم بشه.

2- تحریک یا التهاب لثه با خمیر دندان سفید نماینده

بعضی افراد بعد از استفاده از خمیر دندون سفید نماینده احساس سوزش یا التهاب لثه دارن. این موضوع معمولا به خاطر تماس ترکیبات روشن نماینده با بافت نرم دهانه.

3- سایش مینای دندان؛ عارضه جدی خمیر دندان سفید نماینده

اگر خمیر دندان مواد ساینده زیادی داشته باشه یا بیش از حد استفاده بشه، ممکنه به مرور زمان، به مینای دندون آسیب بزنه. این آسیب برگشت پذیر نیست، پس انتخاب خمیر دندان سفید نماینده استاندارد، خیلی مهمه.

4- خشکی دهان یا طعم ناخوشایند موقت

بعضی ترکیبات این خمیر دندون ها ممکنه باعث خشکی دهان یا احساس کردن یه طعم فلزی در کوتاه مدته که معمولا بعد از چند دقیقه از بین می ره.

5- اثرگذاری محدود روی دندان های ترمیم شده

روکش، لمینت، کامپوزیت و پرکردگی ها سفید نمی شن و همین باعث می شه رنگ دندون ها یک دست دیده نشه.

مراقبت های لازم برای استفاده از خمیردندان سفید نماینده

خمیر دندون های سفید نماینده اگر درست و اصولی استفاده بشن، می تونن نتیجه خوبی بهتون بدن؛ اما اگر زیاده روی کنین یا محصول نامناسب انتخاب کنین، ممکنه باعث حساسیت یا آسیب به مینای دندون هاتون بشن. برای اینکه برترین نتیجه رو بگیرین و سلامت دندون هاتون حفظ بشه، چند نکته مهم رو باید رعایت کنین.

1- روزانه فقط یک بار استفاده کنین

استفاده بیش از حد از این خمیردندون ها می تونه باعث ایجاد حساسیت یا سایش مینای دندون بشه. بهتره یک بار در روز یا یک روز در میون ازش استفاده کنین.

2- از مسواک نرم استفاده کنین

چون بعضی خمیر دندون های سفید نماینده، سایندگی بیشتری دارن، مسواک نرم یاری می کنه فشار کمتری به مینای دندون وارد بشه.

3- اگر دندون هاتون حساس شد، مصرفش رو کم کنین

در صورت تیرکشیدن یا حساسیت، چند روز از خمیر دندون معمولی استفاده کنین تا شرایط بهتر بشه.

4- خمیردندون استاندارد و معتبر انتخاب کنین

خمیر دندون هایی که سایندگی کنترل شده دارن، برای استفاده طولانی مدت بهترن.

5- دهان شویه فلورایددار رو وارد روتین خودتون کنین

فلوراید مینای دندون رو تقویت می کنه و اثرات سایندگی احتمالی رو کاهش می ده.

6- با ملایمت مسواک بزنین

فشار زیاد همراه با خمیر دندون سفید نماینده می تونه به مینای دندون آسیب بزنه. پس به صورت ملایم اما کامل مسواک بزنین.

7- هر چند وقت یک بار به خمیر دندون معمولی برگردین

استفاده مداوم از سفید نماینده ها توصیه نمی شه. بهتره به صورت دوره ای از خمیر دندون معمولی استفاده کنین.

چه کسانی نباید از خمیردندان سفید نماینده استفاده نمایند؟

خمیر دندان های سفید نماینده برای همه مناسب نیستن. بعضی افراد به خاطر شرایط دندونی یا حساسیت های خاص، بهتره از این محصولات استفاده نکنن یا حداقل قبلش با دندان پزشک مشورت کنن، چون ترکیبات ساینده یا روشن نماینده ممکنه شرایط دندون ها یا لثه هاشون رو بدتر کنه.

1- افرادی که بهتره از خمیردندان سفید نماینده استفاده نکنن

بعضی افراد باید در استفاده از خمیر دندون های سفید نماینده احتیاط بیشتری کنن و با تماشا کوچک ترین نشونه ها، مصرفش رو متوقف کنن. این افراد شامل موارد زیر می شن:

2- کسایی که دندون های خیلی حساس دارن

اگر دندون هاتون به سرما، گرما یا شیرینی واکنش شدید نشون می ده، استفاده از خمیر دندون سفید نماینده ممکنه حساسیت رو بیشتر کنه.

3- افرادی که مینای دندون ضعیف یا ساییده شده دارن

مواد ساینده موجود در این محصولات می تونه به مینای آسیب دیده فشار بیشتری وارد کنه و مشکل رو تشدید کنه.

4- کسایی که بیماری لثه دارن

التهاب، خونریزی یا عقب رفتگی لثه باعث می شه لثه ها نسبت به ترکیبات سفید نماینده، حساس تر و تحریک بشن.

5- افرادی که روکش، لمینت، کامپوزیت یا پرکردگی دارن

این مواد روی دندون ها سفید نمی شن و همین باعث می شه رنگ دندون ها یک دست دیده نشه. در نتیجه ممکنه ظاهر دندون ها نامتقارن بشه.

6- بچه ها زیر 12 سال

مینای دندون بچه ها هنوز کامل نشده و استفاده از خمیر دندون سفید نماینده می تونه بهش آسیب بزنه.

7- افرادی که زخم یا تحریک داخل دهان دارن

ترکیبات سفید نماینده در بعضی افراد ممکنه باعث ایجاد سوزش یا بدتر شدن زخم ها بشه.

راه چاره مکمل برای سفید کردن دندان

اگر بخواین نتیجه خمیر دندون سفید نماینده بهتر و ماندگارتر بشه، می تونین از چند روش مکمل هم استفاده کنین. این روش ها یاری می کنن لکه ها سریع تر کم بشن، رنگ دندون هاتون روشن تر بمونه و روند سفیدشدن فقط محدود به خمیر دندون نباشه.

ترکیب این راه چارهها با روتین روزمره، معمولا نتیجه قابل توجه تری ایجاد می کنه. این مکمل ها شامل موارد زیر می شه:

1- جرم گیری حرفه ای در مطب

جرم گیری دندان می تونه رسوبات سخت و لکه هایی رو که با مسواک از بین نمی رن، کاملا پاک کنه. بعد از جرم گیری، دندون ها روشن تر دیده می شن و اثر خمیر دندون سفید نماینده هم بیشتر می شه.

2- بلیچینگ حرفه ای

اگر دنبال نتیجه سریع تر و چند درجه روشن تر هستین، بلیچینگ یکی از مؤثرترین روش هاست. البته هزینه اش بیشتره، اما نتیجه اش هم قوی تره.

3- نوارهای سفید نماینده خانگی

این نوارها حاوی اندازه کنترل شده ای پراکسید هستن و می تونن در کنار خمیر دندون سفید نماینده، روند روشن شدن دندون ها رو تقویت کنن.

4- دهان شویه سفید نماینده

دهان شویه هایی که ترکیبات روشن نماینده دارن، می تونن لکه های سطحی رو کمتر نموده و به حفظ نتیجه یاری کنن. البته نباید جایگزین مسواک زدن بشن.

5- کاهش مصرف چای، قهوه و سیگار

این موارد از اصلی ترین عوامل زردی دندون هستن. اگر مصرفشون رو کم کنین یا بعدش سریع آب بخورین، لکه ها کمتر تشکیل می شن.

6- استفاده منظم از نخ دندان

نخ دندان یاری می کنه پلاک بین دندون ها جمع نشه و رنگ دندون ها یک دست تر دیده بشه. خیلی ها فکر می کنن نخ دندون کشیدن، ربطی به سفیدشدن نداره، اما تأثیرش زیاده.

7- مسواک زدن اصولی و منظم

اگر مسواک زدن به درستی انجام نشه، هیچ روش سفید نماینده ای نتیجه کامل نمی ده. دو دقیقه مسواک زدن ملایم اما کامل، به عنوان پایه ای ترین کار شناخته می شه.

8- استفاده از مسواک برقی

مسواک برقی معمولا لکه های سطحی رو بهتر از مسواک دستی پاک می کنه و می تونه نتیجه سفید نماینده ها رو تقویت کنه.

سوالات متداول درباره عوارض و مزایای خمیردندان سفید نماینده

1- خمیردندان سفید نماینده واقعا دندون ها رو سفید می کنه؟

بله. اما فقط لکه های سطحی رو کم می کنه و چند درجه روشن تر می کنه، نه مثل بلیچینگ.

2- با خمیردندون سفید نماینده، چند وقت طول می کشه دندون ها سفید بشن؟

معمولا بین 2 تا 4 هفته استفاده منظم، تاثیر این خمیردندون ها دیده می شه.

3- استفاده روزانه از خمیردندان سفید نماینده ضرر داره؟

گاهی اوقات، بله. اگر خمیر دندان سایندگی بالا داشته باشه، بهتره روزی یک بار یا یک روز در میون استفاده کنین تا ضرر نداشته باشه.

4- خمیر دندان سفید نماینده برای دندون های حساس مناسبه؟

نه همواره. بعضی مدل ها حساسیت رو بیشتر می کنن. پس بهتره از نسخه مخصوص دندون حساس استفاده کنین.

5- خمیردندان سفید نماینده مینای دندون رو خراب می کنه؟

اگر خمیر دندان استاندارد باشه و زیاده روی نکنین، معمولا مسئله ای ایجاد نمی کنه.

6- آیا روکش، لمینت یا کامپوزیت هم با خمیردندون سفید نماینده، سفید می شن؟

نه. این مواد تغییر رنگ نمی دن. فقط دندون طبیعی، روشن تر می شه.

7- می شه هم زمان از نوار سفید نماینده و خمیردندان سفید نماینده استفاده کرد؟

بله. ولی بهتره با احتیاط باشه و نه طولانی مدت تا حساسیت ایجاد نشه.

8- برترین زمان استفاده از خمیردندان سفید نماینده چه موقعیه؟

معمولا شب ها بهتره تا بعدش چیزی نخورین و اثرش بیشتر بمونه.

9- آیا خمیر دندان سفیدنماینده برای بچه ها مناسبه؟

نه. استفاده از خمیردندون سفید نماینده برای بچه های زیر 12 سال توصیه نمی شه.