آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله باهام

مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان از جمله مفاهیمی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. در دنیا پرسرعت امروز که دقایق و ثانیه ها ارزش دارند، بسیاری از ما ساعت ها و حتی روزهای زیادی را با فعالیت های غیرمفید هدر می دهیم. فعالیت هایی که گاه حتی لذت خاصی را هم...

دکتر نتا وینستاین (Netta Weinstein) استاد روان شناسی در دانشگاه ردینگ بریتانیاست و یکی از پژوهشگران برجسته در حوزه روان شناسی انگیزشی و رفاه انسانی محسوب می گردد. او با همکاری دو نویسنده و پژوهشگر دیگر، هدر هانسن و توی-وی تی. نگوین، کتاب خلوت را منتشر نموده است؛...

روز اول سال نو همواره با شوق و اشتیاق فراوانی همراه است. پس از پشت سر گذاشتن سالی پر از تجربه ها و خاطرات، اکنون زمان آن رسیده که با انرژی و امید تازه به استقبال سال نو برویم. این روز نه تنها نمادی از نو شدن طبیعت است بلکه فرصتی بی نظیر برای تنو قوا، خلق...

دکوراسیون فضاها و خانه های کوچک تر مزایا و معایب خاص خود را دارد. برای چیدمان مبلمان در این فضاها به وسایل فراوان نیازی ندارید اما در عین حال، باید این وسایل را به گونه ای بچینید که فضای شما را بازتر نشان دهند. یکی از مسائلی که در این زمینه اهمیت بسیاری...

کوله پشتی مناسب برای سفر، همراه همیشگی شما در ماجراجویی های دور و نزدیک است. اگر برای سفر به یک شهر تاریخی بر می خواهید یا به سفری طولانی به طبیعت رویایی می روید، انتخاب کوله پشتی مناسب، سفری راحت و بدون استرس را برای شما به همراه دارد. در این راهنمای جامع،...

بورسیه های تحصیلی هلند در دانشگاه آمستردام برای دانشجویان بین المللی شرایط مختلفی دارد. دانشگاه آمستردام که در سال 1632 تأسیس شد و در آخرین رتبه بندی دانشگاه های دنیای QS در رتبه 55 نهاده شد، به عنوان یکی از بهترین دانشگاه های اروپا در نظر گرفته می گردد و...

جزیره کیش، یکی از مشهورترین منطقه ها گردشگری و مالی ایران، به علت سواحل زیبا، آب وهوای معتدل و امکانات زندگی مدرن، به مکانی مجذوب کننده برای زندگی تبدیل شده است. زندگی در کیش با دیگر شهرهای ایران تفاوت های زیادی دارد و شامل ویژگی هایی است که آن را برای...

در این مطلب روند اجاره ویلا در رشت را توضیح خواهیم داد و به شما خواهیم گفت که تا چند روز می توان در این شهر ویلا اجاره کرد.

گل گندمی یا گیاه عنکبوتی با برگ های کشیده و آویزان خود، جلوه ای بی نظیر به دکوراسیون منزل می بخشد و نقش یک تصفیه کننده هوای طبیعی را ایفا می نماید. آیا تا به حال قدم به خانه ای گذاشته اید که با انبوهی از گیاهان سرسبز و با طراوت تزئین شده باشد؟ مطمئناً احساس...

هتل ها در سراسر دنیا بر اساس معیارهای مختلفی دسته بندی می شوند و یکی از مهم ترین دسته بندی ها، تعداد ستاره های یک هتل است. برای آشنایی با انواع هتل ها و معیار معین ستاره آن ها با ما همراه باشید.

کوه های سربه فلک کشیده و زیبای ایران همواره پای ثابت مقصدهای گردشگری هستند .

نظرسنجی که اخیرا صورت گرفته است نشان می دهد که تاثیر پست های اینستاگرامی اینفلوئنسرها و سلبریتی ها برای انتخاب مقصد سفر به آن مقدار هم که فکر می کردیم، نیست.

افزایش آنزیم های کبدی اغلب نشان دهنده آسیب به سلول های کبد است و می تواند ناشی از بیماری های مختلفی همانند کبد چرب، هپاتیت یا حتی مصرف داروهای خاص باشد. خوشبختانه بعضی غذاها می توانند به بهبود سلامت کبد و کاهش آنزیم های کبدی یاری نمایند. در این مطلب به...

دو واگن قطار مسافربری اهواز -مشهد ساعت 14 امروز در ایستگاه گلمهک از ریل خارج شد که مسئولین در حال بر طرف کردن مشکل هستند.

کمپ های لاکچری و کمپ هتل های لوکس در میان گردشگران هواداران زیادی پیدا نموده است. با معرفی پنچ کمپ لاکچری و هتل های چادری برتر جهان با شما هستیم. با خبرنگاران همراه باشید.

لازم نیست که حتما نواده سر ارموند هیلاری باشید تا یک کوهنورد مشهور و ماهر شوید، چراکه معلوم شده است بسیاری از قله های مرتفع دنیا به آسانی فتح می شوند. بعضی از کوه های مرتفع که شما فکر می کنید فقط کوهنوردان حرفه ای می توانند آن ها را فتح نمایند و احتیاج...

مقاله های مرتبط:آن چه درمورد قهوه نمی دانیدطرز تهیه قهوه در کشورهای مختلفمراسم قهوه خوری در جنوب ایرانقهوه تنها یک نوشیدنی نیست، بلکه برای برخی آدم ها قهوه یا چای یعنی انرژی و انگیزه برای انجام دادن کارهای پیش رو. اگر شما هم چا ی خور و قهوه دوست باشید،...

اقامت در هتل های لوکس و گرانقیمت برای سفرهای معمولی چندان ارزان نیست، زیرا هزینه استفاده از امکانات در این مکان های لوکس بسیار بالا و غیرقابل تصور است و صرفا در سفرهای تجاری پراهمیت، افرادی نظیر مدیران اجرایی شرکت های بزرگ یا کارگزاران ارشد وال استریت...

قهوه 70 - 30 چیست ؟ قهوه میکس (عربیکا و روبوستا) اصلاحی است که به ترکیب کردن قهوه ها با یکدیگر گفته می گردد. در ادامه مطلب همراه مجله خبرنگاران باشید تا با قهوه میکس و ترکیبی بیشتر آشنا شوید.

کمپانی گریت وال (GWM)، به تازگی مشخصات فنی و تصاویر رسمی نسخه بین المللی خودرو شاسی بلند آفرودی تانک 700 را منتشر نموده است.