سبک زندگی

9 روش ثابت شده برای متعادل کردن هورمون هایی که وزن شما را کنترل می نمایند

9 روش ثابت شده برای متعادل کردن هورمون هایی که وزن شما را کنترل می نمایند

وزن بدن تحت تأثیر هورمون های مختلفی است که در بدن فراوری می شوند. در واقع هورمون ها در اندازه اشتها و همین طور میزان چربی که بدن ذخیره می نماید نقش مهمی دارند. اگر می خواهید همواره تناسب اندام داشته باشید و وزن خود را در محدوده وزن سالم نگه دارید، باید...

16 مرداد 1400
دولت سیزدهم به مساله تغییرات اقلیمی توجه کند، ضرورت تامین زیرساخت های تولید انرژی های پاک

دولت سیزدهم به مساله تغییرات اقلیمی توجه کند، ضرورت تامین زیرساخت های تولید انرژی های پاک

دبیر شبکه های مردم نهاد محیط زیست و منابع طبیعی کشور ضمن بیان اینکه تغییرات اقلیمی و گرمایش جهانی یکی از اصلی ترین موضوعات کلانی است که باید مورد توجه دولت آینده قرار بگیرد، می گوید: اگر مساله تغییرات اقلیمی مورد بی توجهی قرار گیرد در دهه های آینده با...

15 مرداد 1400
13 فایده مهم خوردن مکمل روغن ماهی بر اساس تحقیقات علمی

13 فایده مهم خوردن مکمل روغن ماهی بر اساس تحقیقات علمی

روغن ماهی یکی از مکمل های غذایی بسیار رایج محسوب می گردد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامتی بدن ضروری هستند. اگر در مصرف مکمل روغن ماهی زیاده روی نکنید، می توانید به مقدار کافی اسیدهای چرب امگا 3 دریافت کنید. در این مقاله از خبرنگاران...

9 مرداد 1400
یک میلیون بطری پلاستیکی در هر دقیقه به زباله های دنیا اضافه می گردد

یک میلیون بطری پلاستیکی در هر دقیقه به زباله های دنیا اضافه می گردد

تهران (پانا) - سازمان ملل بیان کرد در هر دقیقه یک میلیون بطری پلاستیکی به انبوه زباله های پلاستیکی دنیا اضافه می گردد.

3 مرداد 1400
تراریوم یا باغ شیشه ای، از نحوه ساخت تا گیاهان مخصوص برای کاشت

تراریوم یا باغ شیشه ای، از نحوه ساخت تا گیاهان مخصوص برای کاشت

خبرنگاران- نگهداری از گیاهان و درختان کار بسیار پیچیده و دشواری است، به خصوص زمانی که گیاه یا درختی را از زیستگاه اصلی خود دور کنیم. تغییر شرایط اقلیمی و زیستی گاه منجر به بروز بیماری یا حتی مرگ گیاهان می گردد. همان گونه که می دانید بیشتر گیاهان آپارتمانی...

10 تیر 1400
خرید 32 مدل جایگاه تاشو سفری [ باکیفیت و مدرن ] قیمت مناسب

خرید 32 مدل جایگاه تاشو سفری [ باکیفیت و مدرن ] قیمت مناسب

در این مقاله قصد داریم که به جایگاه تاشو سفری بپردازیم. این جایگاه ها همانطور که از نامشان تعیین است به گونه ای طراحی شده اند که در ابعاد بسیار کوچکی جمع و جور می شوند و در هنگام استفاده بستری راحت را برای نشستن یا دراز کشیدن فراهم می نمایند.

31 خرداد 1400
تزیین درب ورودی منزل با استفاده از ایده های مختلف

تزیین درب ورودی منزل با استفاده از ایده های مختلف

توجه به زیبایی دکوراسیون داخلی و دکوراسیون خارجی منازل مسکونی در هر ساختمانی بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد. چرا که به طور کلی زیبایی هنر است و هر کسی که این هنر را داشته باشد؛ می تواند زندگی زیباتری را برای خود و سایر اعضای خانواده خویش به وجود آورد.

7 خرداد 1400
سیب و 6 روش برای کاهش وزن

سیب و 6 روش برای کاهش وزن

سیب سرشار از آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که ممکن است التهاب را در بدن کاهش دهد. کاهش التهاب به خودی خود خوب است، اما ممکن است برای کاهش وزن نیز مفید باشد.

20 فروردین 1400
طرز تهیه چند نوع نرم کننده طبیعی مو و فواید آن

طرز تهیه چند نوع نرم کننده طبیعی مو و فواید آن

از جمله خواص نرم کننده طبیعی مو استحکام بخشیدن به بافت و ریشه مو و ایجاد حالتی نرمی و درخشندگی در موهاست. و از آن مهمتر اینکه این مواد تقریباً بدون عوارض جانبی هستند.

27 اسفند 1399
توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان

توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان

اغلب مردم موضوعاتی چون سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زمین خوردن و سرمازدگی را به عنوان مهمترین خطرات سلامتی در فصل زمستان می دانند و این درحالیست که سلامت قلب نیز می تواند در هوای سرد به طور جدی در معرض خطر باشد.

20 اسفند 1399
مدل روتختی ترکیه ای؛ بهترین های بازار را اینجا ببینید!

مدل روتختی ترکیه ای؛ بهترین های بازار را اینجا ببینید!

روتختی ترکیه ای از لحاظ کیفی نمره خوبی دارد و حتی به کشور های دیگر صادر می شود. مدل ها و طرح های ارائه شده توسط کارخانه های این کشور بسیار گسترده اند و می توانند بیشتر سلیقه ها را راضی نگه دارد.

15 اسفند 1399
کپسول فرفولیک (Ferfolic) چیست؟

کپسول فرفولیک (Ferfolic) چیست؟

کپسول فرفولیک (Ferfolic) از داروهایی است که به منظور جبران کم خونی و کمبود بعضی از ویتامین ها مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو در مواقعی مثل بارداری و شیردهی بیشتر تجویز می گردد. گرفتگی عضلانی، مسائل گوارشی مثل یبوست، اسهال، تهوع و استفراغ بعضی...

11 اسفند 1399
سرنوشت خرید آنلاین

سرنوشت خرید آنلاین

تهران (پانا) - معادلات قیمت و فروش در بازار املاک تجاری چندمنظوره - مال ها - در پی زلزله کرونایی در سبک زندگی، با سه تغییر عمده روبه رو شد. آنالیز ها نشان می دهد نه تنها در یک سال منتهی به شهریور سال جاری، تورم مسکن با فاصله زیاد، بیشتر از تورم تجاری شد که...

1 اسفند 1399
تاثیر اخبار بد به سلامت روان بچه ها

تاثیر اخبار بد به سلامت روان بچه ها

شنیدن اخبار بد و ناگوار و اضطراب آور و نیز بحران های اجتماعی و طبیعی، سلامت روانی بچه ها را مختل نموده و افت تحصیلی را برای آنان بدنبال دارد.

25 بهمن 1399
نکات جالب که در خصوص روغن شترمرغ باید بدانید

نکات جالب که در خصوص روغن شترمرغ باید بدانید

روغن شترمرغ یکی از روغن های پراستفاده و محبوب می باشد که نکات خاصی در خصوص این روغن وجود دارد.

8 بهمن 1399
ساخت وسایل تزئینی مدرن با بادکنک!

ساخت وسایل تزئینی مدرن با بادکنک!

در این آموزش می آموزید که با استفاده از بادکنک یک ظرف تزئینی زیبا و یک خانه رویایی بسازید. مواد اصلی موردنیاز این مدلها چسب چوب، اکلیل و کاموا می باشد.

1 بهمن 1399
همه چیز درباره رژیم غذایی ضد سرطان

همه چیز درباره رژیم غذایی ضد سرطان

برخی موادغذایی احتمال ابتلا به سرطان را بالا می برند و برخی دیگر از بدنتان محافظت نموده و سیستم ایمنی بدنتان را قوی تر می نمایند.

30 آذر 1399
راه های مقابله با عجول بودن

راه های مقابله با عجول بودن

امروزه همه افراد برای کارهایشان با کمبود وقت روبرو می شوند وبه همین دلیل برای انجام کارها به عجله می افتند و می خواهند در زمان محدودی که دارند کارها را به اتمام برسانند.

28 آذر 1399
آشنایی با بسته بندی شیرینگ لیبل در صنایع آشامیدنی

آشنایی با بسته بندی شیرینگ لیبل در صنایع آشامیدنی

در هر منطقه ای که باشید، صنایع آشامیدنی بخش بزرگی از محصولات مصرفی روزانه خریداران را در بر می گیرد. از آب معدنی که شاید پراستفاده ترین نوشیدنی جهان باشد تا انواع نوشابه و ماءالشعیر و گروه نوشیدنی های شیر و ترکیباتش که بازار گسترده خودش را دارد.

22 آذر 1399
ممنوعیت فعالیت اصناف در شهرستان زنجان

ممنوعیت فعالیت اصناف در شهرستان زنجان

خبرنگاران/زنجان فرماندار زنجان گفت: ممنوعیت فعالیت اصناف برای مشاغل گروه 2، 3 و 4 در این شهرستان از ساعت 18 روز سه شنبه اعمال می شود.

21 آذر 1399
تعداد: (137)