ورزش

تور قطر: برگزاری 2 اردوی تیم امید در قطر و اروپا
رئیس فدراسیون فوتبال خاطرنشان کرد برای آمادگی بیشتر تیم فوتبال امید برای رقابت های قهرمانی آسیا و بازی های آسیایی، این تیم دو اردوی تدارکاتی خواهد داشت.

والیبال باشگاه های آسیا، دومین پیروزی فولاد سیرجان
تیم والیبال فولاد سیرجان در دومین بازی خود در مسابقات قهرمانی باشگاه های آسیا مقابل نماینده ازبکستان به پیروزی رسید.

کار سخت پوچتینو برای کنترل حواشی، این بار اختلاف امباپه با نیمار: او به من پاس نمی دهد!
خبرگزاری خبرنگاران- شرایط در باشگاه پاری سن ژرمن چندان مساعد نیست.

تور بلغارستان ارزان: انتخابی جام جهانی 2022، پیروزی لیتوانی مقابل بلغارستان و شکست خانگی قزاق ها برابر بوسنی
دور ششم بازی های انتخابی جام جهانی 2022 در قاره اروپا با پیروزی تیم های لیتوانی و بوسنی پیگیری شد.

جت زدگى (بى خوابى و ناراحتى ناشى از پرواز)
فقط تصور کنید که به جاى این که ما در بهار، ساعت ها را یک ساعت جلو بیاوریم، 3 ساعت جلو بیاوریم فکر مى کنید چه اتفاقى مى افتد؟ جدا از طولانى شدن شب هاى تابستان، ما یک ملت جت زده و بى خواب خواهیم داشت. تنظیم ساعت درونى بدن به آسانى تنظیم ساعت دیوارى نیست....

بیماری اسگود ـ شلاتر
احتمالاً ناشی از کشش یا آسیب دکمه تیبیا (که در طی نوجوانی هنوز در حال رشد است ) می باشد که باعث التهاب می شود. کشش یا آسیب مکرر با رشد این ناحیه تداخل نموده و باعث التهاب می شود.

دلایلی برای پر خوری
ممکن است در طی زمستان چند کیلو وزنتان اضافه شده بـاشد، بدون ایـنـکه علت آن را بدانید. در واقع، ضروری است کمی هم به عادات غذاییتان توجه کنید. خـیـلی از افـراد عـادت بـه پـرخـوری دارنـد، امـا مـتـوجـه آن نیـسـتـند. در واقع، غذا خوردن آنچنان با فعالیت...

با کمردرد چه باید کرد؟
اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمریکی از شایع ترین شکایاتی است که افراد را به مطلب پزشکان می کشاند.گاهی فقط با بلند کردن یک بارسنگین ، کمرمان درد می گیرد . بلند کردن نادرست یک بارسنگین یا حتی بلند کردن نادرست یک بار سنگین یا حتی بلند کردن نادرست وزنه

پرتاب اولاد نقره ای شد، شانزدهمین مدال برای کاروان ایران
به گزارش خبرنگاران به توکیو، مهدی اولاد و نورمحمد آرخی در مرحله نهایی پرتاب دیسک F11 پارالمپیک امروز پنجشنبه با هفت حریف دیگر خود به رقابت پرداختند.

در دوران بارداری آب ولرم بنوشید
به گزارش زندگی امروز ، زنان در دوران بارداری توجه ویژه ای به سلامت خود دارند و بینهایت در کارهایی که انجام می دهند و انتخاب هایی که می کنند دقت به خرج می دهند. نه فقط مادر باردار، بلکه دوستان و خانواده هم در این مورد مراقب و هوشیارند. به همین دلیل است که...

9 روش ثابت شده برای متعادل کردن هورمون هایی که وزن شما را کنترل می نمایند
وزن بدن تحت تأثیر هورمون های مختلفی است که در بدن فراوری می شوند. در واقع هورمون ها در اندازه اشتها و همین طور میزان چربی که بدن ذخیره می نماید نقش مهمی دارند. اگر می خواهید همواره تناسب اندام داشته باشید و وزن خود را در محدوده وزن سالم نگه دارید، باید...

13 فایده مهم خوردن مکمل روغن ماهی بر اساس تحقیقات علمی
روغن ماهی یکی از مکمل های غذایی بسیار رایج محسوب می گردد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامتی بدن ضروری هستند. اگر در مصرف مکمل روغن ماهی زیاده روی نکنید، می توانید به مقدار کافی اسیدهای چرب امگا 3 دریافت کنید. در این مقاله از خبرنگاران...

شهرآورد حذفی بدون تماشاگر
مقرر شده از هر باشگاه 20 نفر در این بازی حضور داشته باشند و ممکن است این عدد کمتر و یا بیشتر گردد.

حیف شماست آقای مهدی قایدی!
طی هفته های گذشته شایعات زیادی در خصوص جدایی مهدی قائدی از استقلال مطرح شده است. عمده حرف و حدیث ها حول این بود که با حضور آندرا استراماچونی در الغرافه این بازیکن هم به مربی سابقش خواهد پیوست، اما الغرافه فهرست خرید های خارجی اش را منتشر کرد که بین آن...

در خواب وزن کم کنید
نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت نموده است.

تنیس اوپن مادرید؛ زور میزبان به مدعی روس نرسید
تهران (پانا) - مرد شماره 3 تنیس جهان در دیداری سخت حریف اسپانیایی خود را شکست داد.

پبروزی مرادی مقابل بوکسور اهل لتونی ، بابالو به یک هشتم نرسید
به گزارش خبرنگاران، رقابت های بوکس قهرمانی جهان جوانان از روز دوشنبه در شهر کلیتس لهستان آغاز شده و 11 روز ادامه خواهد شد.

واعظ آشتیانی: عزیزی خادم یا تعریف نخبه را نمی داند یا نخبگی را در رفاقت می بیند، با این فرایند چهار سال بعد را نخواهد دید
قائم مقام پیشین سازمان تربیت بدنی گفت در صورتی که انتصاب های فدراسیون فوتبال با همین رویه دنبال گردد، دوره ریاست عزیزی خادم کمتر از چهار سال خواهد بود.

دوچرخه سوار قمی جهت قم تا مشهد مقدس را رکاب می زند
خبرنگاران/قم مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی قم گفت: رکاب زن قمی با عبور از استان های مختلف کشور جهت 925 کیلومتری قم تا مشهد مقدس را با هدف بزرگداشت شهید سپهبد صیاد شیرازی و معرفی آداب و رسوم قم رکاب خواهد زد.

استفاده از یک فناوری خاص در جام جهانی
آرسن ونگر که در حال حاضر در فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) در پست رئیس توسعه جهانی فوتبال مشغول به فعالیت است، اطلاع داد فیفا میخواهد در بیست ودومین دوره جام جهانی از فناوری جدیدی به نام فناوری آفسایدگیری اتوماتیک استفاده کند.