آرشیو ورزش در مجله باهام | صفحه 3

حجم وسیعی از رویدادها و مسابقات ورزشی در نقاط مختلف جهان به صورت زنده از طریق شبکه ورزش سیما در هفته جاری (25 دی تا سوم بهمن ماه) پوشش داده خواهد شد. شبکه ورزش همچنین اعلام کرده است که در تلاش است تا مهم ترین مسابقات فوتبال جام ملت های آفریقا را نیز همزمان...

کالری های موجود در یک تکه از گوشت گاو می تواند بسته به اینکه گوشت چگونه پخته شده باشد و کدام قسمت از گوشت حیوان مورد استفاده قرار گیرد، متفاوت باشد. در این مقاله از چگونگی کنترل مقدار پٌرس یا سهم این ماده غذایی

نوروفیدبک چیست و چگونه اثر می گذارد؟ مزایای به کار گیری نوروفیدبک در کنار سایر شیوه های درمان چیست؟ فرایند درمان یا بازتوانی به کمک نوروفیدبک چگونه است؟ طول دوره درمان نوروفیدبک چه میزان خواهد بود؟

فقط تصور کنید که به جاى این که ما در بهار، ساعت ها را یک ساعت جلو بیاوریم، 3 ساعت جلو بیاوریم فکر مى کنید چه اتفاقى مى افتد؟ جدا از طولانى شدن شب هاى تابستان، ما یک ملت جت زده و بى خواب خواهیم داشت. تنظیم ساعت درونى بدن به آسانى تنظیم ساعت دیوارى نیست....

احتمالاً ناشی از کشش یا آسیب دکمه تیبیا (که در طی نوجوانی هنوز در حال رشد است ) می باشد که باعث التهاب می شود. کشش یا آسیب مکرر با رشد این ناحیه تداخل نموده و باعث التهاب می شود.

ممکن است در طی زمستان چند کیلو وزنتان اضافه شده بـاشد، بدون ایـنـکه علت آن را بدانید. در واقع، ضروری است کمی هم به عادات غذاییتان توجه کنید. خـیـلی از افـراد عـادت بـه پـرخـوری دارنـد، امـا مـتـوجـه آن نیـسـتـند. در واقع، غذا خوردن آنچنان با فعالیت...

اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمریکی از شایع ترین شکایاتی است که افراد را به مطلب پزشکان می کشاند.گاهی فقط با بلند کردن یک بارسنگین ، کمرمان درد می گیرد . بلند کردن نادرست یک بارسنگین یا حتی بلند کردن نادرست یک بار سنگین یا حتی بلند کردن نادرست وزنه

به گزارش زندگی امروز ، زنان در دوران بارداری توجه ویژه ای به سلامت خود دارند و بینهایت در کارهایی که انجام می دهند و انتخاب هایی که می کنند دقت به خرج می دهند. نه فقط مادر باردار، بلکه دوستان و خانواده هم در این مورد مراقب و هوشیارند. به همین دلیل است که...

وزن بدن تحت تأثیر هورمون های مختلفی است که در بدن فراوری می شوند. در واقع هورمون ها در اندازه اشتها و همین طور میزان چربی که بدن ذخیره می نماید نقش مهمی دارند. اگر می خواهید همواره تناسب اندام داشته باشید و وزن خود را در محدوده وزن سالم نگه دارید، باید...

روغن ماهی یکی از مکمل های غذایی بسیار رایج محسوب می گردد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامتی بدن ضروری هستند. اگر در مصرف مکمل روغن ماهی زیاده روی نکنید، می توانید به مقدار کافی اسیدهای چرب امگا 3 دریافت کنید. در این مقاله از خبرنگاران...

طی هفته های گذشته شایعات زیادی در خصوص جدایی مهدی قائدی از استقلال مطرح شده است. عمده حرف و حدیث ها حول این بود که با حضور آندرا استراماچونی در الغرافه این بازیکن هم به مربی سابقش خواهد پیوست، اما الغرافه فهرست خرید های خارجی اش را منتشر کرد که بین آن...

نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت نموده است.

تهران (پانا) - مرد شماره 3 تنیس جهان در دیداری سخت حریف اسپانیایی خود را شکست داد.

خبرنگاران/قم مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی قم گفت: رکاب زن قمی با عبور از استان های مختلف کشور جهت 925 کیلومتری قم تا مشهد مقدس را با هدف بزرگداشت شهید سپهبد صیاد شیرازی و معرفی آداب و رسوم قم رکاب خواهد زد.

آرسن ونگر که در حال حاضر در فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) در پست رئیس توسعه جهانی فوتبال مشغول به فعالیت است، اطلاع داد فیفا میخواهد در بیست ودومین دوره جام جهانی از فناوری جدیدی به نام فناوری آفسایدگیری اتوماتیک استفاده کند.

پرونده مرگ دختر ورزشکار با کشف نامه ای از او در اتاقش جنجالی شد. این دختر مدعی شده، قربانی نقشه شیطانی یک مرد شده بود.

آیا با مراحل رشد کودک 22 ماهه خود آشنایی دارید؟ او اکنون تمایل دارد بیرون از منزل بازی کند. راه برود، بدود و با برگ ها و درختان بازی کند. هم چنین تمایل به انجام بازی های خیالی در او شکل می گیرد که نقطه آغاز تفکر انتزاعی است.

سرمربى تیم فوتبال جوانان ابراز امیدوارى کرد که دو مسابقه تدارکاتى تیمش برابر تاجیکستان فرصت مناسبى براى شبیه سازى مسابقات نهایى قهرمانى آسیا باشد.

نتایج وست برومویچ در بازگشت به لیگ برتر انگلیس رضایت بخش نبود و حتی دریافت یک تساوی در منچستر مقابل منچسترسیتی هم باعث نشد این باشگاه قید اخراج اسلاون بیلیچ را بزند.

خارش، سوزش، سر شدن و بی حسی زبان گاهی اوقات می تواند به دلیل مصرف برخی از مواد غذایی باشد اما در برخی موارد ممکن است نشان دهنده یک بیماری خطرناک باشد.