آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله باهام | صفحه 4

آیا تا به حال به شیوه صحیح آویزان کردن دستمال توالت اندیشیده اید؟ شاید تعجب کنید، ولی اگر به شیوه درست این کار را انجام ندهید سلامتی خود را در خطر قرار داده اید!

اگر در پی رشد شخصیتی و موفقیت در زمینه های مختلف فردی و اجتماعی هستید و به این مقاله برخوردید حتما این را یک نشانه تلقی کنید و تا انتهای مطلب با ما همراه باشید، چراکه می خواهیم به آنالیز این نکته بپردازیم که چگونه گذشته را بپذیریم و آینده را به گونه ای...

وقتی گفت : می خواهم هنرم را به عنوان باقیات الصالحات عمرم در این جهان بگذارم و بروم منظورش برایم روشن نبود، اما حالا که بسیاری از شاگردان جنوب شهریش با هنری که از استاد سپیدمویشان آموخته اند، صاحب شغل و روزی شده اند، به حکمت نذر و احتیاج داریوش عظیمی...

نمک آبی که در جهان با نام پرشین بلوسالت شناخته می گردد از سنگ های معدنی خوراکی و صدرصد ایرانی است.

مطالعات نشان داده اند که وقتی سرکه با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات مصرف می گردد، سطح قند خون و انسولین را بعد از خوردن غذا به اندازه قابل توجهی کاهش می دهد.

این غذاها به رشد سریع تر ناخن ها و محکم تر شدن آن ها یاری می نمایند.شرایط ناخن های افراد اغلب می تواند پیش بینی نماینده خوبی برای شرایط سلامت عمومی آن ها باشد، به ویژه وقتی صحبت از رژیم غذایی به میان می آید. مصرف غذاهای سالم تر می تواند ظاهر ناخن های شما...

ید یکی از عناصر کمیاب است، به طوری که از نظر فراوانی در پوسته زمین رتبه شصت و یکمین را در بین عناصر دارد. بدن انسان حاوی 20 تا 50 میلی گرمی است که حدود 8 میلی گرم آن در غده تیروئید وجود دارد.

این میان وعده ساده بسیار زیبا و خوشمزه است و می توانید به عنوان پیش غذا نیز از آن بهره ببرید. هر دو کدوسبز و ماهی سالمون سرشار از ویتامین و اسیدهای چرب مفید برای بدن هستند.

مدیر تحقیقات بخش گوش شناسی در درمانگاه چشم و گوش Mount Sinai، Ana Kim، معتقد است آخرین کاری که باید برای تمیز کردن جرم گوش بهره ببرید، استفاده از گوش پاک کن است.

رئیس مرکز پزشکی عالی فیفا در تهران (ایفمارک) از سوی فیفا به عنوان هماهنگ کننده پزشکی مسابقات جام جهانی فوتبال در قطر انتخاب شد.

سینک ظرفشویی گرانیتی یکی از بهترین و باکیفیت ترین مدل های سینک ظرفشویی معرفی شده به بازار است.

خط ناصر خان کد یک بود و بسیار رند. بیشتر خبرنگاران آن را حفظ بودند و همین حالا هم آن شماره در فکر شان مانده است. تا همین سه چهار ماه قبل خط ناصرخان روشن بود ولی کم کم خانواده حجازی تصمیم گرفتند آن را خاموش نمایند. در طول یک دهه گذشته، به ویژه در سالگرد درگذشت...

کاغذ دیواری ها جز پوشش هایی هستند که تا به اکنون توانسته اند علاقه مندان زیادی را به سمت خود جذب کنند. این پوشش ها قدمتی به نسبت طولانی دارند که در گذر زمان ساختار آن بهتر و پیشرفته شده است. با توجه به قیمت های بالایی که در خرید سایر پوشش ها وجود دارد اما...

خورشید تابانِ تابستان یا سیستم گرمایشی خانه در فصول سرد، می تواند رطوبت هوای محیط شما را از بین ببرد و باعث خشک شدن پوست گردد. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که در طول فصول گرم، پوستتان آغاز به تَرک خوردن، پوسته پوسته شدن یا حتی خارش می نماید، بهتر است...

راه هایی برای مدیریت مسائل در سفرباید همیشه در سفر مجهز و آماده بود. معمولا نمی توان حدس زد که در سفر چه اتفاقاتی پیش روی شماست. در واقع ترک خانه و رفتن به مکانی ناآشنا همان ویژگی ای است که سفر را هیجان انگیز می کند. به هنگام سفر در هر روز امکان وقوع اتفاقات...

بسیاری از افراد در شب گرفتگی عضلات پا را تجربه می کنند. این موضوع می تواند ناشی از کمبود کلسیم باشد، اما ممکن است به دلیل عوامل دیگری مانند سطح پتاسیم و منیزیم، شرایط خوابیدن، میزان خستگی، درجه حرارت و سلامت کلی شما باشد. بیایید به پنج دلیل گرفتگی عضلات...

نایب قهرمان کشتی آزاد دنیا می گوید پیش از مسابقات قهرمان کشوری احتمالا دچار امیکرون شده و شاید مشکل تنفسی اش در کشتی های رقابت های گرگان به همین دلیل بوده است.

خبرگزاری خبرنگاران-رئیس سازمان مدیریت حمل و نقل مسافر شهرداری شیراز با اشاره به اینکه سیستم هوشمند سازی ناوگان تاکسی (TMS) در دو بخش کارایی و عملکرد با پرداخت کرایه تاکسی بصورت الکترونیکی باعث برطرف چالش پول خرد در ناوگان تاکسیرانی شهر شیراز می گردد گفت...

به گزارش خبرنگاران به نقل از انجمن علمی کامپیوتر ایران، کنفرانس بین المللی کامپیوتر از رویدادهای علمی بسیار ارزشمند ایران محسوب می گردد که همیشه با گردهم آوری پژوهشگران، دانشجویان و مهندسین از دانشگاه ها و مراکز علمی و صنعتی، فرصت تبادل یافته ها و...

گرانادا، تاریخی متلاطم را پشت سر گذاشته است. آثار معماری شگفت انگیز این شهر، به دوران مورو ها و رومیان یعنی به هزاران سال پیش برمی گردد.