آرشیو روانشناسی در مجله باهام | صفحه 2

آیا مصرف گیاهان می تواند به خواب بهتر یاری کند؟ چه گیاهی چه تاثیری بر کیفیت خواب ما دارد؟

متخصصان می گویند: سرطان روده بزرگ در میان افراد زیر 40 سال به دلایلی نامشخص در حال افزایش است.

رعایت یک سری نکات قبل و بعد از غذا، به فرایند هضم و جذب غذا کمک و از پیامدهای ناگوار هم پیشگیری می کند. پس ضروری است هرازگاهی این باید و نبایدها را مرور کنیم.

بر اساس تجزیه و تحلیل یافته های یک مطالعه معتبر، نوشیدن تنها 2 فنجان آب قبل از غذا که حجمی کمتر از یک بطری نوشابه کوچک دارد، به ما یاری می نماید تا سالیانه 2.2 کیلوگرم وزن بیشتری کم کنیم. لازم به ذکر است تمامی نکاتی که در ادامه مورد آنالیز قرار می گیرند به...

خبرنگاران: شبیه یک تابلو نقاشی است .بندری مه آلود زیر نقره باران آسمان.بندرانزلی عاشقانه ای است تمام نشدنی

محاسبه درست ظرفیت اسپلیت کانالی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا در اندازه کارایی و طول عمر داکت اسپلیت اثر گذار خواهد بود. این دستگاه دارای قابلیت سرمایش و گرمایش بوده و از دو بخش یونیت داخلی و خارجی تشکیل می گردد. به صورت کلی داکت اسپلیت ها در دو نوع...

فولکس واگن کمپر برقی آی. دی باز (VW ID. Buzz) با رنگ مجذوب کننده و پایداری و امکانات قابل توجه، چشمان را خیره می نماید.

زندگی غلامرضا اردشیری این روز ها در حالی ادامه دارد که او همچنان به خوردن غذا هیچ علاقه ای ندارد و همه خوراکی اش را نوشابه تشکیل می دهد. می گوید همه آرزویم این است که بفهمم چرا این اتفاق برایم افتاد و جز نوشابه، خوراکی دیگری نمی توانم بخورم.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که تغذیه و خواب مناسب ندارید نگران نباشید، چون بعضی ویتامین ها هستند که می توانند به شما برای داشتن خوابی بهتر و با کیفیت تر یاری نمایند.

بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش؛ طولانی تر شدن روزها، هوای دل پذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می آورد. اما بعضی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی نمایند.

به گزارش خبرنگاران، دکتر مجید حبیبی نوخندان عضو کارگروه تغییرات اقلیم فرهنگستان علوم امروز در گردهمایی موزه های علوم و دانشگاهی و تغییرات اقلیمی که در موزه علم و فناوری برگزار گردید گفت: از زمانی که بشر اقدام به توسعه فعالیت ها و محیط زندگی خود نموده،...

به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)؛ بیلی و هیولاهای فسقلی ماجراجویی های پسربچه ای را روایت می کنند که از خوابیدن در تاریکی شب می ترسد؛ زیرا فکر می کند هیولاها به کنار تختش می آیند و برایش دردسر درست می کنند. آیا او درست فکر می کند یا هیولایی وجود ندارد؟...

خبرنگاران- خرید آپارتمان در شهرک صدف اندیشه می تواند از تهران گران تر تمام شود. مثلا واحد 48 متری که شش سال پیش در شهرک صدف اندیشه ساخته شده را متری 35 میلیون آگهی کرده اند که اگر آمار های رسمی را ملاک قرار بدهیم، این عدد از میانگین قیمت خانه در 10 نقطه از...

اگر به شهر گالوی Galway در ایرلند فکر کنید، تصاویر مشخصی ممکن است به ذهنتان بیاید. بارهای شلوغ، نوشیدنی های تازه و البته موسیقی زنده و خوش نوا. همه این ها بخش های مهمی از زندگی مردم ایرلند در گالوی Galway هستند؛ شهری با حدود هشتاد هزار سکنه در سواحل غربی ایرلند....

عینک نورانی و جذابLuminette 2 محصولی عالی برای افرادی است که در فضل پاییز و زمستان دچار خواب آلودگی می شوند. این عینک کاربران خود را همواره هشیار نگه می دارد.

تعدادی از گیاهان وجود دارند که می توانند ارتعاش و تاثیر مثبت در خانه ایجاد نمایند و انرژی مثبتی را در فضای منزل جریان دهند.

یک متخصص مغز و اعصاب معتقد است که با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی، شناسایی عوامل ژنتیکی و بعلاوه کنترل و معاینه های منظم پزشکی می توان تا حد بسیار زیادی از سکته مغزی جلوگیری کرد.

وقتی گفت : می خواهم هنرم را به عنوان باقیات الصالحات عمرم در این جهان بگذارم و بروم منظورش برایم روشن نبود، اما حالا که بسیاری از شاگردان جنوب شهریش با هنری که از استاد سپیدمویشان آموخته اند، صاحب شغل و روزی شده اند، به حکمت نذر و احتیاج داریوش عظیمی...

نمک آبی که در جهان با نام پرشین بلوسالت شناخته می گردد از سنگ های معدنی خوراکی و صدرصد ایرانی است.

چادرهای لوکس قطری چه هستند و چه کاربردی دارند؟ آیا از رزرو هتل و اقامتگاه مورد نظر خود برای مسابقات جام جهانی جا مانده اید؟ آیـا از رزرو شدن بیشتر هتل ها و اتاق های قطر خبر دارید و هنوز نمی دانید چه مکان ها و گزینه های دیگری برای اقامتتان وجود دارد؟ آیا...